Blíži sa čas, keď budete odhaľovať svoju postavu do krátkeho oblečenia a plaviek. Po všetkých sviatkoch to ale nemusí byť pre vás príjemné. Pripravil som preto niekoľko jednoduchých rád, ktoré vám ukážu ako schudnúť do leta. Niekedy aj malé zmeny v životospráve môžu spoločne urobiť veľkú zmenu vo vašom výzore. Obzvlášť vtedy, ak to bude kombinácia zmien

Pretože sme pomohli už vyše 1500 ľuďom v ich snahe zmeniť svoj život a schudnúť, nie je ľahké vybrať tých najzaujímavejších. Tento výber niekoľkých referencií z témy chudnutie skúsenosti, nech je pre vás inšpiráciou. ” Volám sa Helena Hájniková a mam 39 rokov, s Realfitom som schudla 27 kg. Po zdravotných problémoch a po pôrodoch

Pokiaľ ide o chudnutie, ľudia najčastejšie začínajú chudnúť v januári, začiatkom roka. Hovorím to na základe našich skúseností s prívalom nových klientov. Druhé obdobie väčšieho prívalu začína po Veľkej noci, kvázi ešte pred letom.Je to prirodzené, že ľudia sa po vianočnom jedení snažia schudnúť, rovnako tak pár mesiacov pred letom. Len málo ľudí sa rozhodne