7 rád ako naštartovať telo po Veľkej noci

Radoslav Cabúk 

Po sviatkoch je telo väčšiny ľudí v horšom stave ako pred sviatkami, hneď v niekoľkých smeroch. Sme prejedení a náš žalúdok a črevá sú plné nie veľmi telu

Čítať článok

12 účinných cvikov pri sedavom zamestnaní

Tomáš Grivalský 

Dlhodobé sedenie pri počítači ovplyvňuje nie len našu myseľ, ale aj telo. Zlé držanie tela pri sedení častokrát vedie k problémom spojených s bolesťou chrbta, taktiež horných aj

Čítať článok

90-DŇOVÁ PREMENA v Realfit

Radoslav Cabúk 

Tvoja cesta k lepšiemu a zdravšiemu ja začína teraz!Toto je Tvoja JEDINEČNÁ ŠANCA byť súčasťou NAJEXKLUZÍVNEJŠEJ výzvy tohto roka! Priprav sa na zážitok, ktorý Ťa nezabije, no zmení

Čítať článok

Monika schudla 40 kg

Kristián Dlugoš 

Keď som sa stretol s Monikou, tak som si hneď na začiatku rozhovoru v duchu pomyslel, že sme prežili rovnakú cestu, ktorá nám obom priniesla záruku zdravej budúcnosti.

Čítať článok

Kritéria výberu fitness trénera

Radoslav Cabúk 

Predstavím zopár kritérií, ktoré by vám mali pomôcť pri výbere správneho fitness trénera. Uvedomte si, že mu dávate do rúk vaše zdravie a zdravie je to najcennejšie čo

Čítať článok

Ako som sa stal fitness trénerom – Radoslav Cabúk

Radoslav Cabúk 

Chcete zmeniť životy ľudí a pomáhať im dosiahnuť ich fitness ciele? Chcete vedieť, ako sa stať fitness trénerom? Prečítajte si príbeh Radoslava Cabúka, ktorý sa stal úspešným fitness

Čítať článok

Ako sa stať (fitness) trénerom: postup krok za krokom

Bob Trenčan 

Fitness (osobný) tréner - povolanie, ktoré môže zmeniť váš život. Chcete vedieť, ako sa stať úspešným fitness trénerom? V tomto článku vám odhalím krok za krokom všetky tajomstvá

Čítať článok

Cesta z kómy k úspechu: Denis opäť chodí a študuje

Anna Cabúková 

Zázraky na počkanie? Dejú sa aj dnes. Výsledok jedného takéhoto sa stal pevnou súčasťou tímu v Realfite. „Ja si už ani neviem predstaviť, aby som nešiel cvičiť," krúti

Čítať článok

Ako zabezpečiť zdravý vývoj dieťaťa

Radoslav Cabúk 

Povedzme si to na rovinu. Čo je želaním každého rodiča? No to, aby jeho dieťa bolo šťastné. Preto našim deťom dovolíme sladkosti a rôzne fast foody, aj keď

Čítať článok

Chcem byť taký, aký som bol niekedy – Peter Konečný

Radoslav Cabúk 

Petrovi sa vďaka Realfitu darí chudnúť. Schudol už 14 kg, a to aj vďaka trénerovi Martinovi Sidorovi.Peter je učiteľom a vychovávateľom pre deti s poruchami autistického spektra.Ako prišiel

Čítať článok