facebook_pixel

Formovanie postavy

Dušan Holovej

Premena a vyformovanie postavy za 4 mesiace znamenala aj 3 kilá menej na váhe.

Chcem vedieť viac →

Jozef Štofan - tehličky na bruchu

K formovaniu postavy Jožka Štofana inšpiroval kamarát Igor. Aj on chcel zmeniť svoj výzor. Za 4 mesiace sa mu to podarilo.

Chcem vedieť viac →

Jozef Zábavník - vyrysovanie svalov

Jožko sa chcel stať osobným trénerom v Realfit tíme. Potreboval si to najprv vyskúšať na sebe.

Chcem vedieť viac →

Rasťo Papp - rysovanie svalstva

Rasťo sa rozhodol vyrysovať svoju postavu. Za 4 mesiace urobil úžasný pokrok. Ako to dosiahol? Prezradí v rozhovore s Radom Cabúkom.

Chcem vedieť viac →

Ondrej Fedor - chudnutie brucha

Po 3 mesiacoch schudol 10 kíl tuku! Aj napriek tomu, že na začiatku ani sám neveril tomu, že by sa mu to mohlo podariť.

Chcem vedieť viac →

Peter Andrejko - chudnutie pre deti

Prečo je v mladom veku dôležitý dohľad skúseného trénera

Chcem vedieť viac →

Igor Sedlák - formovanie postavy

Za 4 mesiace si takto krásne vyrysoval svaly. Dokážte to tiež.

Chcem vedieť viac →