Časté otázky

  • 1

    Prečo potrebujem osobného trénera?

    Pri cvičení je veľmi dôležitý spôsob prevedenia cviku. Ak je nesprávny, cvik nemá účinnosť, dokonca si môžete aj ublížiť.
  • 2

    Poradíte mi aj cez internet?

    Áno, dokážeme vám poradiť prostredníctvom služby Online poradenstvo.
  • 3

    Je možné cvičiť vo dvojici?

    Áno. Je možné dohodnúť si cvičenie dvojice súčasne. Ponúkame aj cenovo zvýhodnený Balíček ŠTANDARD DUO.
  • 4

    Ako často je treba cvičiť?

    To je individuálne. Záleží na vás, čo chcete dosiahnuť. Preto je dôležité čo najpodrobnejšie vyplniť vstupný dotazník, na základe ktorého vám zostavíme tréningový plán.
  • 5

    Ako začína celý proces spolupráce?

    Všetko začína vstupnou diagnostikou. Po objednaní balíčka s tréningami, vám príde faktúra, ktorú je potrebné vyplatiť. Hneď po prijatí objednávky sa vám ozýva náš tréner, aby si s vami dohodol termín vstupnej diagnostiky.
  • 6

    Dá sa platiť aj v hotovosti?

    Áno. Môžete zaplatiť aj v hotovosti na vstupnej diagnostike.
  • 7

    Je možné sa najprv stretnúť a porozprávať sa o tom, čo by som potreboval/a?

    Áno. Zavolajte trénerovi Radoslavovi Cabúkovi na číslo 0917 568 291 a on vám telefonicky, alebo v prípade potreby aj osobne zodpovie všetky vaše otázky.
  • 8

    Ak mám dohodnutý termín vstupnej diagnostiky, znamená to, že budem aj cvičiť?

    Štandardne nie. Vstupná diagnostika sa robí pred cvičením a až na nej sa dohaduje termín prvého tréningu.
  • 9

    Čo sa deje na vstupnej diagnostike?

    Odvážime vás a zmeriame. Prejdeme si zdravotné obmedzenia. Rozoberieme si súčasné stravovacie návyky a prejdeme potrebné úpravy. Na prvom tréningu dostávate čierne na bielom váš stravovací plán. Vysvetlíme vám ako bude prebiehať tréning a dohodne sa termín prvého tréningu. Zároveň ak nemáte ešte vyplatený balík, vypláca sa aj balík s tréningami.
  • 10

    Ako mám prísť oblečený na vstupnú diagnostiku?

    Úplne normálne. Nie je potrebné prísť hneď v cvičebnom. Obliecť sa, ale tak, aby ste sa mohli vyzuť úplne na boso kvôli váženiu a aby sme vás mohli pohodlne zmerať. Meriame obvod hrude, pásu a bokov.
  • 11

    V cene balíka je zarátaná aj cena vstupného do fitnes centra?

    Nie, cena balíka je čisto za trénerské služby. K tomuto balíku je potrebné si zakúpiť vstupy do fitnes centra podľa aktuálneho cenníka.
  • 12

    Kde vás nájdem?

    Svoju činnosť prevádzkuje v priestoroch fitnes centra Slyofit na Justičnej 13, Prešov. V tomto fitnes centre máme navyše vyhradenú telocvičňu len pre našich klientov.
  • 13

    Môžem si vybrať trénera?

    Môžete, ale nezaručujeme, že vašej požiadavke vyhovieme. Štandardne sa tréner prideľuje na základe času, v ktorom chcete cvičiť. Výber trénera závisí od toho, ktorý tréner má v tu dobu voľné miesto, nakoľko sme dosť vyťažení.

Malá ukážka, ako sa u nás cvičí vo dvojici

Prečítajte si tiež článok o viscerálnom tuku. Dozviete sa okrem iného, čo je viscerálny tuk a prečo je škodlivý pre náš organizmus.